Números
Os números em japonês seguem uma lógica muito simples. Eu diria que, pra uma pessoa que não sabe nem japonês e nem português, aprender a contar até 9.999 em japonês é muito mais fácil do que aprender a contar até 99 em português. Calma aí, já te explico o porquê! Antes disso, vamos começar contando até 10 em japonês:
Números 1 a 10
| 1 | | ichi (se lê “iti”) |
| 2 | | ni |
| 3 | | san |
| 4 | | shi ou yon |
| 5 | | go |
| 6 | | roku (o “ro” se lê como em “couro”, não como em “carro”) |
| 7 | | shichi (se lê “shiti”) ou nana |
| 8 | | hachi (se lê “hati”) |
| 9 | | kyuu ou ku |
| 10 | | juu |
É muito simples. Agora você já sabe falar 2 (ni), certo? E você também sabe 10 (juu). Parabéns, agora você já sabe falar 12 (juu ni)! E de brinde ainda leva o 20 (ni juu). Já consegue imaginar como se fala 22? ni juu ni! É assim que funciona!
Bases, socos, chutes e defesas mais usados nos treinos:
Bases:
Heisoku-Dachi
Base com os pés unidos.
Musubi Dachi
Base com calcanhares unidos e ponta dos pés separados.
Hachiji Dachi
Base com as pernas à largura dos ombros, (posição de Kamae)
Base (meia lua) pés levemente apontados para dentro e joelhos semi-flexionados com a distancia de um palmo de um para o outro.
Base grande com joelho da frente flexionado e perna de traz estendida com os dois pés apontados para frente à largura do ombro.
"Base do gato", peso 70% na perna de traz e 30% na perna da frente.
Base em "T".
Base com pernas separadas e joelhos flexionados e pés 45º apontados para fora, com a coluna reta.
Defesas:
Defesa alta, acima da cabeça.
Defesa baixa, "varrendo" do peito para baixo.
Defesa de dentro para fora.
Defesa de fora para dentro.
Shuto Uke
Defesa com a palma próxima à orelha, virada para cima, "varrrendo" à altura do ombro com a palma da mão em pé.
Mawashi Uke

Defesa circular defendendo rosto e testículos.
Golpes com as mãos e braços:
Empi Uchi
Cotovelada
Soco contrário à perna da frente.
Oi Zuki
Soco com a mão do mesmo lado da perna da frente.
Soco com a palma da mão virada para cima, soco (inverso).
Soco com as costas das mãos (parte dos ossos dos dedos).
Chutes:
Mae Geri
Chute Frontal com o Cochi do pé (parte abaixo dos dedos).
Mawashi Geri
Chute circular com o peito do pé.
Chute lateral com a faca do pé (sokuto).
Ura Mawashi Geri
Chute circular com a sola do pé.
Chute giratório com a perna de traz.