Alguns conceitos para estudo

Números


Os números em japonês seguem uma lógica muito simples. Eu diria que, pra uma pessoa que não sabe nem japonês e nem português, aprender a contar até 9.999 em japonês é muito mais fácil do que aprender a contar até 99 em português. Calma aí, já te explico o porquê! Antes disso, vamos começar contando até 10 em japonês:

Números 1 a 10

1	一	ichi (se lê “iti”)
2	二	ni
3	三	san
4	四	shi ou yon
5	五	go
6	六	roku (o “ro” se lê como em “couro”, não como em “carro”)
7	七	shichi (se lê “shiti”) ou nana
8	八	hachi (se lê “hati”)
9	九	kyuu ou ku
10	十	juu

 É muito simples. Agora você já sabe falar 2 (ni), certo? E você também sabe 10 (juu). Parabéns, agora você já sabe falar 12 (juu ni)! E de brinde ainda leva o 20 (ni juu). Já consegue imaginar como se fala 22? ni juu ni! É assim que funciona!


Bases, socos, chutes e defesas mais usados nos treinos:

Bases:

Heisoku-Dachi

Base com os pés unidos.

Musubi Dachi

Base com calcanhares unidos e ponta dos pés separados.
















Hachiji Dachi

Base com as pernas à largura dos ombros, (posição de Kamae)




















Base (meia lua) pés levemente apontados para dentro e joelhos semi-flexionados com a distancia de um palmo de um para o outro.

 

 Base grande com joelho da frente flexionado e perna de traz estendida com os dois pés apontados para frente à largura do ombro.

 

"Base do gato", peso 70% na perna de traz e 30% na perna da frente.

Teiji-Dachi

Base em "T".

Base com pernas separadas e joelhos flexionados e pés 45º apontados para fora, com a coluna reta.

Defesas:

Defesa alta, acima da cabeça.

 

Defesa baixa, "varrendo" do peito para baixo.

 

Soto Uke

Defesa de dentro para fora.

Uchi Uke

Defesa de fora para dentro.

Shuto Uke

Defesa com a palma próxima à orelha, virada para cima, "varrrendo" à altura do ombro com a palma da mão em pé.














Mawashi Uke                    
                              


Defesa circular defendendo rosto e testículos.

Golpes com as mãos e braços:

 

Empi Uchi

Cotovelada

Gyaku Zuki

Soco contrário à perna da frente.

Oi Zuki

Soco com a mão do mesmo lado da perna da frente.

Soco com a palma da mão virada para cima, soco (inverso).

Soco com as costas das mãos (parte dos ossos dos dedos).

Chutes:

Mae Geri

Chute Frontal com o Cochi do pé (parte abaixo dos dedos).

Mawashi Geri

 Chute circular com o peito do pé.

Sokuto Geri

Chute lateral com a faca do pé (sokuto).

Ura Mawashi Geri

Chute circular com a sola do pé.

Giro Kakato Geri

 Chute giratório com a perna de traz.